所属专业大类（代码）

所属专业类

（代码）

对应

行业

（代码）

主要职业类别

（代码）

主要岗位类别（或技术领域）

职业技能等级证书举例

教育与体育大类（77）

体育类（7703）

健身指导员(健身教练)、体育教师、体育经纪人、体育职业经理人等。

定向拓展培训师证书，裁判员证书，教师资格证书。

A

B

C

D

E

F

序号

岗位名称

岗位类别

岗位描述

职业能力要求

初始岗位

发展岗位

1

健身指导员（健身教练）

   √

在群众性健身活动、健美锻炼和健身操示范教学活动中从事技能传授、锻炼指导和组织管理工作的人员

能够指导体育活动者提高身体素质；能够指导体育活动者正确使用健身器材；能够为体育活动者的健身练习提供保护和帮助。

2

体育教师

√

从事儿童及青少年的体育教育教学及比赛活动组织等相关工作。

具有良好的职业道德素养；具备广博的体育专业知识与熟练而扎实的基本技能；具备较强的组织管理与教育教学能力。

3

体育经纪人

√

在体育市场中对运动员、活动、组织等进行中介的人员

具备一定的识别、策划、沟通、整合、执行的能力。

序号

课程名称

课程目标

教学内容

教学要求

课时

1

职业生涯规划

掌握职业生涯规划的方法，帮助学 生正确处理生活、学习、成长和求职就业中遇到的问题，培育自立自 强、敬业乐群的心理品质和自尊自信、理性平和、积极向上的良好心 态，根据社会发展需要和学生心理特点进行职业生涯指导，为职业生 涯发展奠定基础。

1. 时代导航 生涯筑梦2. 认识自我 健康成长3. 立足专业 谋划发展4. 和谐交往 快乐生活5. 学会学习 终身受益6. 规划生涯 放飞理想

通过本部分内容的教学，学生应能结合活动体验和社会实践，了解心理健康、职业生涯的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适方法，形成适应时代发展的职业理想和职业发展观，探寻符合自身实际和社会发展的积极生活目标，养成自立自强、敬业乐群的心理品质和自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态，提高应对挫折与适 应社会的能力，掌握制订和执行职业生涯规划的方法，提升职业素养，为顺利就业创业创造条件。

36

2

哲学与人生

阐明马克思主义哲学是科学的世界观和方法论，讲述辩证唯物主 义和历史唯物主义基本观点及其对人生成长的意义；阐述社会生活及 个人成长中进行正确价值判断和行为选择的意义；引导学生弘扬和践 行社会主义核心价值观，为学生成长奠定正确的世界观、人生观和价 值观基础。

1. 立足客观实际，树立人生理想2. 辩证看问题，走好人生路

3. 实践出真知，创新增才干4. 坚持唯物史观，在奉献中实现人生价值

通过本部分内容的教学，学生能够了解马克思主义哲学基本原 理，运用辩证唯物主义和历史唯物主义观点认识世界，坚持实践第一 的观点，一切从实际出发、实事求是，学会用具体问题具体分析等方 法，正确认识社会问题，分析和处理个人成长中的人生问题，在生活 中做出正确的价值判断和行为选择，自觉弘扬和践行社会主义核心价 值观，为形成正确的世界观、人生观和价值观奠定基础。

36

3

经济政治与社会

本课程依据《中等职业学校经济政治与社会教学大纲》开设，以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，对学生进行马克思主义相关基本观点教育和我国社会主义经济、政治、文化与社会建设常识教育，使学生认同我国的经济、政治制度，了解所处的文化和社会环境，树立中国特色社会主义共同理想，积极投身我国经济、政治、文化、社会建设。

1.透视经济现象2.企业的生产与经营3.个人收入与理财4.投身经济建设.拥护社会主义政治制度.5.参与政治生活6.共建社会主义和谐社会

了解有关商品交换、消费、生产以及收入分配的基本知识，理解价值规律的作用、企业发展的重要条件、我国的分配制度。正确看待金钱，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，崇尚诚信，树立依法纳税的观念。正确辨析常见的经济现象，理性消费，以实际行动提高自身素质，尝试设计家庭理财方案。

36

4

职业道德与法治

着眼于提高中职学生的职业道德素质和法治素养，对学生进行 职业道德和法治教育。帮助学生理解全面依法治国的总目标和基本要 求，了解职业道德和法律规范，增强职业道德和法治意识，养成爱岗 敬业、依法办事的思维方式和行为习惯。

1. 感悟道德力量2. 践行职业道德基本规范3. 提升职业道德境界4. 坚持全面依法治国5. 维护宪法尊严6. 遵循法律规范

通过本部分内容的教学，学生能够理解全面依法治国的总目标，了解我国新时代加强公民道德建设、践行职业道德的主要内容及其重 要意义；能够掌握加强职业道德修养的主要方法，初步具备依法维权 和有序参与公共事务的能力；能够根据社会发展需要、结合自身实际， 以道德和法律的要求规范自己的言行，做恪守道德规范、尊法学法守 法用法的好公民。

36

5

语文

本课程以立德树人为根本，提升学生的语言认知与积累、语言表达与交流、发展思维能力、提升思维品质、审美发现与体验、审美鉴赏与评价、传承中华优秀文化、关注参与当代文化等八个方面能力为目标，培养学生自觉坚持马克思主义指导地位，弘扬社会主义核心价值观，崇尚职业精神，坚定文化自信的能力，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

语文课程由基础模块和拓展模块构成。1.基础模块是各专业学生必修的基础性内容，有六单元组成。2.拓展模块是满足学生继续学习与个性发展需要的自主选修内容，有六个单元组成。

坚持立德树人，发挥语文课程独特的育人功能,整体把握语文学科核心素养，合理设计教学活动,以学生发展为本，根据学生认知特点和能力水平组织教学，体现职业教育特点，加强实践与应用,提高信息素养，探索信息化背景下教与学方式的转变。

108

6

数学

通过本课程学习，理解中职数学课程的内容，掌握中职数学的基本运算方法、性质和定理，具备一定的从数学角度发现和提出问题的能力、运用数学知识和思想方法分析和解决问题的能力。培养学生敢于质疑、善于思考的科学精神和精益求精的工匠精神。提高学生数学运算、直观想象、逻辑推理、数学抽象、数据分析和数学建模的核心素养。

教学内容包括：集合、不等式、函数的性质、指数函数与对数函数、三角函数、向量、数列、解析几何、立体几何、概率与统计初步。

教学要注意遵循数学教育规律，将课程目标、教学内容、教学形式、教学方法和教学手段等聚焦于培养和发展学生的数学学科核心素养上。要体现职教特色，遵循技术技能人才的成长规律。教学中，要加强数学教学内容与社会生活、专业课程和职业应用的联系，注重选择和设计与行业企业相关联的教学情境，增强学生的数学应用意识。

72

7

英语

中等职业学校英语课程的任务是在义务教育基础上，帮助学生进一步学习语言基础知识，提高听、说、读、写等语言技能，发展中等职业学校英语学科核心素养；引导学生在真实情境中开展语言实践活动，认识文化的多样性，形成开放包容的态度，发展健康的审美情趣：理解思维差异，增强国际理解，坚定文化自信：帮助学生树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉践行社会主义核心价值观，成为德智体美劳全面发展的素动者和技术技能人才。

本课程由基础模块、职业模块和拓展模块三个模块构成。按主题组织教学，内容如下：

基础模块：1.自我与他人2.学习与生活 3.社会交往 4.社会服务 5.历史与文化6.科学与技术 7.自然与环境 8.可持续发展。职业模块：1.求职应聘 2.职场礼仪 3.职场服务4.设备操作5.技术应用 6.职场安全7.危机应对 8.职业规划。拓展模块：1.自我发展  2.技术创新 3.环境保护。

教学中应注意课程内容的价值取向，通过设计合理的教学活动，帮助学生在学习语言知识、发展语言技能的同时，拓宽国际视野，坚定文化自信，逐步成长为践行社会主义核心价值观的高素质技术技能人才。在深化产教融合、校企合作的背景下，结合教学内容，尤其是职业模块教学内容，创设仿真或真实的教学情境，促进学生语言实践与应用能力的提升。

108

8

计算机应用基础

落实立德树人的根本任务，通过理论知识学习、基础技能训练和综合应用实践，培养中职学生符合时代要求的信息素养和适应职业发展需要的信息能力。通过多样化的教学形式，帮助学生认识信息技术对当今人类生产、生活的重要作用，掌握信息技术设备与系统操作、网络应用 、信息安全、录入技巧、图文编辑、数据处理、PPT制作、信息安全等相关知识与技能，综合应用信息技术解决生产、生活和学习情境中各种问题，培养独立思考、主动探究、勇于合作和创新等多方面能力，为职业能力的全面提升奠定坚实基础。

课程整体内容：了解信息技术发展趋势、应用领域以及对社会形态和个人行为方式带来的影响，熟悉信息社会相关的文化、道德和法律常识，在信息活动中自觉践行社会主义核心价值观；了解信息系统的组成和信息处理的方式与过程，掌握常见信息技术设备及主流操作系统的使用技能，熟练使用键盘、WORD图文编辑、EXCEL数据处理、POWERPOINT制作等。

信息技术课程教学要全面落实立德树人根本任务，遵循技术技能人才培养规律，依据课程标准规定的木学科核心素养与教学目标要求，对接信息技术的最新发展与应用，结合职业岗位要求和专业能力发展需要，着重培养支撑学生终身发展、适应时代要求的信息素养。引导学生通过多种形式的学习活动，在学习信息技术基础知识、基本技能的过程中，提升认知、合作与创新能力，发展本学科的核心素养，培养适应职业发展要的信息能力。

108

9

体育与健康

通过学习本课程，学生能够喜爱并积极参与体育运动，享受体育运动的乐趣;学会锻炼身体的科学方法,掌握1~2项体育运动技能，提升体育运动能力，提高职业体能水平:树立健康观念，掌握健康知识和与职业相关的健康安全知识，形成健康文明的生活方式;遵守体育道德规范和行为准则，发扬体育精神，塑造良好的体育品格，增强责任意识、规则意识和团队意识。

教学内容包括一般体能、专项体能和职业体能；健康教育，包括健康的基本知识与技能，食品安全和合理营养,常见传染性和慢性非传染性疾病的预防，安全运动和应急避险，常见运动损伤的预防与处理，常见职业性疾病的预防与康复，环境、健康与体育锻炼的关系，了解反兴奋剂教育等方面的内容；运动技能系列，包括球类运动、田径类运动。

落实立德树人的根本任务，发挥体育独特的育人功能，遵循体育教学规律，提高学生运动能力，教学中要以身体练习为主，体现体育运动的实践性，强化职业教育特色，提高职业体能教育实践的针对性。

144

10

公共艺术

中等职业学校艺术课程要坚持立德树人，使学生通过艺术鉴赏与实践等活动，发展艺术感知、审美判断、创意表达和文化理解等艺术核心素养。

本课程由基础模块和拓展模块两部分构成，基础模块是学生必修的基础性内容，与义务教育阶段艺术相关课程内容衔接，包括音乐鉴赏与实践和美术鉴赏与实践。拓展模块是个性化选修包括舞蹈、设计、工艺、影视等。

教学中应加强课程研究，按照本课程标准，结合专业和学生特点，选择教学内容，制定教学目标，采取有效的教学策略，帮助学生培育艺术学科核心素养，达成学业目标。

36

11

历史

中等职业学校历史课程的目标是使学生通过历史课程的学习，掌握必备的历史知识，落实立德树人的根本任务。能够依据史实与史料对史事表达自己的看法；树立正确的国家观，增强对祖国的认同感；了解并认同中华优秀传统文化、革命文化、社会主义先进文化；树立正确的世界观、人生观和价值观。

中等职业学校历史课程的教学内容包括中国历史和世界史两部分。中国史包括中国古代史、中国近代史和中国现代史。世界历史内容包括世界古代史、世界近代史和世界现代史。  

教师要树立核心素养的教学理念，合理设计教学目标、教学过程等，既要注重对历史学科核心素养某一方面的专门培养，也要注重对历史学科核心素养的综合培养，以科学有效地达成课程目标。在历史教学中有效运用现代信息技术，指导学生充分利用各种信息资源，开展基于网络的项目学习。 

36

序

号

课程名称

课程目标

教学内容

教学要求

课

时

1

心理健康（选修）

使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自主自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，及时给予必要的危机干预，提高其心理健康水平。

普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。其重点是认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

心理健康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。

18

2

劳动教育    （选修）

准确把握社会主义建设者和接班人的劳动精神面貌、劳动价值取向和劳动技能水平的培养要求，全面提高学生劳动素养，使学生：树立正确的劳动观念。具有必备的劳动能力。培育积极的劳动精神。养成良好的劳动习惯和品质。

主要包括日常生活劳动、生产劳动和服务性劳动中的知识、技能与价值观。

注重围绕丰富职业体验，开展服务性劳动和生产劳动，理解劳动创造价值，接受锻炼、磨炼意志，具有劳动自立意识和主动服务他人、服务社会的情怀。

18

序号

课程名称

课程目标

教学内容

教学要求

学时

1

运动人体科学概论

学生通过对人体形态、结构、功能的学习，了解人体在运动过程中的生理变化，从而掌握科学运动训练的方法，找到提高自己自身运动效率的最佳途径。掌握人体形态，结构和各器官系统生理机能，以及体育保健方面的基础知识。

1.  人体基本组成及运动员营养

2.  人体基本形态结构、生理功能特点。

3.  运动伤病的防治

4.  人的身体素质。

5.  运动中人体机能的变化规律和运动代谢的变化规律。

本课程的教学要以运动实践为依据，结合人体解剖学、人体生理学、体育保健学，将知识点融入到运动训练的实践中去。教师的教育教学活动中，要引领学生完成一些重要活动，才能达成教学目标。

36

2

运动心理学基础

使学生全面系统地是掌握《运动心理学的》的基本理论、基础知识及有关的科学研究方法。了解运用心理变化过程及在体育训练、竞赛中的作用，从而初步学会自我心理调节和提高竞技应变能力。并具有运用运动心理学理论方法来帮助运动员进行心理调控的能力。

1.  人的动机过程

2.  人的认知过程

3.  人的差异比较

4.  如何进行技能训练

5.  如何进行心理训练

6.  如何进行比赛心理调节

通过课堂教学和实验，培养学生的辩证唯物主义观点和实事求是的科学精神。掌握运动心理学的基本理论和知识，了解体育教学和运动训练竞赛中的心理现象、规律及原理，并以此来引导实践。

掌握有关的实验、心理测量、心理训练的操作方法，培养能力。

36

3.

社会体育学基础

通过本课程的学习，使学生掌握体育的社会结构、特点，及与社会的相互关系，体育社会学的理论、体育社会问题及不同体育形态等基础理论知识，培养学生运用基础理论知识辩证分析体育发展中存在的问题，为学生毕业后从事社会体育工作及研究打下良好的基础。。

1.  体育社会学及研究方法

2.  体育与社会结构、社会运行、社会制度

3.  体育与人、体育与文化、体育与教育、体育与宗教

4.  体育社会问题

5.  社会体育的社会学分析

6.  体育与生活方式

了解体育社会学的研究对象、性质及其研究方法；理解社会学的产生、发展、特点及功能；掌握体育社会学定义。

认识体育的社会组织结构，理解体育同社会的关系；掌握社会变迁、社会协调、社会控制的基本原理。

36

4

运动训练学基础

通过本课程的学习，了解运动训练的目的、任务，掌握运动训练的基本概念和基本内容，掌握年度和周、课训练计划的制定方法。明确运动训练的基本原理和方法。使学生掌握较为完整的运动训练理论知识以及指导运动训练的能力。

1.  竞技体育与运动训练

2.  运动训练的科学管理

3.  运动训练的原则、方法与手段。

4.  运动员体能、技术能力、战术能力、心理能力与运动智能及训练。

了解竞技体育形成与发展；理解竞技体育特点与社会价值；正确认识体育健身工作的地位、意义和作用；使学生具有社会体育和健身活动进行分析研究的能力，以及从事社会体育指导员工作的一般能力。教学中以讲授为主，贯穿启发式和讨论式，运用现代化教学手段多媒体授课。

36

5

田径

本课程包括理论课和实践课两部分，以实践课为主。通过理论学习和训练实践，培养学生热爱祖国和为体育事业拼搏、奉献的精神；并使获得在本专项上继续发展的良好的身体素质及掌握本专项的基本理论知识。经过学习，学生应达到要求 等级以上的运动员水平（各项目的具体等级要求另定）。

1.  田径运动概述

2.  田径运动文化与欣赏

3.  田径运动技术原理

4.  田径运动竞赛组织与裁判工作

5.  田径运动场地

6.  田径运动教学与训练

7.  田径运动走跑类项目

8.  田径运动跳跃类项目

9.  田径运动投掷类项目

通过教学使学生了解田径运动定义、分类及从事田径运动锻炼的价值；初步掌握田径运动竞赛裁判工作方法及基本原理等。要求教师在理论教学的基础上，强化实践练习，使学生掌握田径各项目的技术要领、训练方法及注意事项。

144

6

篮球

本课程包括理论课和实践课两部分，以实践课为主。通过理论学习和训练实践，使学生获得在本专项上继续发展的良好的身体素质及掌握本专项的基本理论知识。

1.  理论部分：篮球运动概述、技战术分析、竞赛规则与裁判法、篮球运动的特点及对身体锻炼的价值。

2.  基本技术：移动、传接球、运球、投篮、持球突破、个人防守、抢篮板球。

3.  基本战术：进攻战术基础配合、全队进攻战术配合、防守战术基础配合、全队防守战术配合。

通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能够运用基本战术进行比赛。

144

7

羽毛球

通过羽毛球课程的教学，使学生能较好的掌握和合理运用羽毛球技战术，培养学生管理能力、鉴赏能力和积极参与竞赛裁判工作的能力。勇于拼搏、敢于竞争的心理素质和顽强意志品质。

1.  理论课：羽毛球基本理论知识、现代羽毛球运动发展概况与趋势、羽毛球技战术分析、羽毛球主要规则及裁判方法。

2.  实践课：基本技术、基本战术

3.  身体素质：耐力、力量、速度、跳跃、柔韧等。

在教师的指导下，在提高学生羽毛球运动的综合能力基础上，初步掌握羽毛球的基本技术，使初级水平的学生技术动作合理化，使中级水平的学生技术动作比较规范化，加大培养学生对羽毛球技、战术的综合运用能力，及各种练习和训练方法

144

8

足球

本课程通过足球理论课、实践课的学习，使学生掌握足球基本理论、具有较高技战术水平，成为能从事足球运动教学与训练、组织足球竞赛等方面工作的体育专门人才。

1.  理论知识：足球运动的发展与起源、国内外足球运动的概况、足球规则及裁判法简介。

2.  基本技术：踢球、接球、顶球、运球、抢截球。

3.  基本战术：比赛阵型、进攻战术、防守战术。

4.  身体素质：速度、力量、耐力、灵敏性。

通过理论与实践教学，使学生全面、深入、系统地掌握足球主项理论和技战术，具有足球主项教学、训练、组织竞赛和初步科学研究的能力，达到粿家一、二级裁判员以上水平。

144

序号

课程名称

课程目标

教学内容

教学要求

学时

1

体育产业与经营

通过对体育产业现状的分析和对其发展趋势的预测，使学生了解体育产业的产生、发展、历史、现状。理解体育产业相关的基本概念、了解体育产业的基本状况及其发展规律，掌握各类体育产业的经营与管理过程及特点，能熟练运用体育产业经营管理理论等知识以解决实际问题。

1.  体育产业概述

2.  体育消费与体育消费者

3.  体育市场营销

4.  体育彩票知识

5.  工商税务常识

6.  体育经纪人

7.   

本课程是一门理论与实践密切结合的应用性学科，通过本课程学习，使学生不仅掌握理论知识，而且掌握相关的基本技能，学会在管理的过程中灵活使用所学到的专业理论知识。

 72

2

体育管理学

帮助学生系统掌握体育管理学的基本原理、理论和研究方法，尤其要了解我国目前的体育管理机制，侧重体育管理能力的培养。使学生能够从学校体育管理、运动训练管理、运动竞赛管理、群众体与管理、体育产业管理以及体育信息管理等不同层面深刻理解管理的真切内涵，并在实际案例分析和操作中得以合理运用。

1.  体育管理原理、职能与方法

2.  体育战略管理、组织管理、标准化管理及绩效管理

3.  学校体育管理

4.  运动训练与体育赛事管理

5.  群众体育管理

6.  体育产业与信息管理

要求学生掌握体育管理的基本理论和方法并能在学校体育、社会体育、运动训练与竞赛、体育产业等领域相关部门的体育管理工作实践中灵活运用，具备一定的组织、策划、协调能力。

72

3.

社会体育指导员

通过理论联系实际，培养学生从事知识传授、技能指导、组织管理、咨询服务等工作的基本素质、业务能力和创新意识。并将便于普及推广的多种体育健身方法融入到社会体育指导员的工作当中，能在实践中加以运用。

1.  社会体育概述

2.  工作规划制订与咨询讲座工作的管理

3.  社会体育指导员组织及业务活动管理

4.  单项体育协会、地区体育（文化）中心的管理

5.  体育健身活动的医务监督

6.  常用体育健身方法

7.  体育休闲与庭院体育健身活动指导。

向学生系统的讲解社会体育指导员组织及业务活动的管理、工作规划的制定、单项体育协会及地区体育文化中心的管理、体育休闲的方法等，使学生能够在开展全民健身工作、服务大众健康指导过程中奠定一定的基础。

36

4

运动伤病的防治

初步掌握运动性疾病的处理和预防的方法；初步掌握运动损伤的原因和预防原则；了解出血的分类特点，掌握止血法、绷带包扎法；了解骨折的临时固定、脱臼急救和溺水急救；了解冷疗法、热疗法的适用范围，掌握闭合性软组织损伤的处理方法及伤后锻炼应注意的问题。

1.  运动损伤的基本知识和处理

2.  上肢运动损伤

3.  下肢运动损伤

4.  躯干部运动损伤

通过理论与实践相结合的教学模式，让学生了解和掌握各种急性、慢性运动损伤的临床症状、预防手法及非手术治疗手段，以及运动损伤的发生机制。指导学生了解、掌握运动损伤的预防、治疗、康复的理论知识和培养实践能力。

72

5

运动按摩

了解按摩的作用及注意事项；初步掌握按摩手法；初步掌握按摩常用穴位；掌握按摩在运动中的应用。

1.  中国推拿发展史及基本知识

2.  经络、腧穴总论

3.  推拿手法及治疗

4.  运动按摩

5.  保健按摩与美容按摩

6.  按摩手法练习

通过学习，使学生掌握基本的运动按摩方面的理论知识，掌握运动按摩与推拿的常用手法，并能够在运动实践中合理运用。通过练习，使学生基本掌握运动按摩与推拿的常用手法，并能够合理运用

72

6

*少年期年龄特征

了解年龄特征，初步掌握心理发展阶段的划分。掌握少年期自我意识、思维、情感方面的心理年龄特征与少年运动员成长的关系；掌握良好的认知态度、良好的意志品质、深刻丰富的情感状态和良好的个性心理的年龄特征。

1.  少年期的生理发展特点

2.  青春期的心理变化

3.  早恋现象透视

4.  如何把握与异性同学交往的分寸

5.  少年自恋心理浅析

6.  怎样正确对待自己的体型

7.  意志品质的培养

教师应主要采用案例形式开展教学，同时结合多媒体课件。使学生了解青春期这一特殊时期的少年的年龄特征、身体特征、心理变化等，及这些特征、变化与少年运动员的关系。

72

7

*比赛状态心理分析

初步掌握运动员赛前常见的心理表现及调节。掌握运动员赛中常见的心理表现及调节。

1.  比赛时的心理现象及调整：心里紧张、心里胆怯、情绪消极、情绪激动、心里淡漠、盲目自信、注意分散、心理焦虑。

2.  赛前心理状态及调整

关于本课程的教学，教师应从两方面入手，一方面是运动员比赛时的心理现象及调整方法；另一方面则是运动员赛前的心理状态及其调整方法。

72

8

*优秀运动员特征

了解优秀运动员所必须具备的高尚的思想道德品质、良好的心理状态；了解优秀运动员所必须具备的高水平的身体发展基础、高超的战术技能及高智能发展水平等特征。

1.  运动员选材：遗传、年龄、身体形态、运动素质、运动生理、运动心理、运动技术。

2.  优秀运动员：品质、心理状态、身体素质、远东能力等。

通过本课程的学习，主要使学生掌握运动员科学选材的基础理论；体能类运动项目选材的基本要求；技能类运动项目选材的基本要求；以及优秀运动员所必备的品质。

108

序号

课程名称

课程目标

教学内容

教学要求

学时

1

身体素质训练

全面发展各项身体素质，不断提高专项身体素质和专项能力。

1.  力量训练

2.  耐力训练

3.  速度训练

4.  灵敏度训练

5.  柔韧度训练

教师通过简单的技术动作讲解及示范，运用科学的训练方法，全面提高学生力量、耐力、速度、灵敏度及柔韧度等各方面的身体素质，为体育训练奠定基础。

180

2

技战术训练（球类）

加强专项基本训练，掌握和不断完善专项完整技术；初步掌握专项主要战术运用，不断提高实战能力。

1.  篮球技战术训练

2.  足球技战术训练

3.  羽毛球技战术训练

4.  排球技战术训练

以分组对抗的形式进行各球类项目的技战术水平的训练，以赛代练。

180

序号

实习项目

主要实习内容和要求

学时

1

健身指导员（健身教练）

了解帮助会员打造健身方案，不断提高专业知识和技能，熟悉岗位职责、操作技能和强制标准，爱护设备，正确处理突发事件。

180

2

体育教师

爱岗敬业，爱护学生的同时不断提高专业知识和技能，熟悉岗位职责、操作技能和强制标准，爱护设备，正确处理突发事件，未就业打下坚基础。

180

3

裁判员

不断提高专业知识和技能，熟悉岗位职责、操作技能和强制标准，爱护设备，正确处理突发事件。

180

课程类别

课时数

占总课比例（%）

选修课时数

占总课时比例（%）

公共基础课

756

25%

288

10%

专业技能课

1044

35%

综合实训

360

12%

顶岗实习

540

18%

总 课 时

2988

100%