《田径》课程标准
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课程名称
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田径
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课程类型
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考查
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适用专业
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运动训练专业
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授课系部
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运动训练专业
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开设学期
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1,2
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学时/学分
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144/8
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编写执笔人
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夏思禹
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审定负责人
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陈晓娜
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编写日期
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2021年8月23日
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审定（修订）日期
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2021年8月27日
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一、
课程性质
本课程是田径运动作为现代奥运会的第一大项，完全体现了现代奥运所提倡的“更高、更快、更强”的精神，它是比速度、比高度、比远度的项目，是人类挑战自我极限的运动。它包含的项目较多，锻炼的形式多样，不受年龄、性别、季节、气候等条件的限制，便于广泛开展。本课程主要讲授田径运动的基本理论知识、技术、技能和竞赛规则，引导学生提高自身的身体素质。
二、课程设计思路
该课程的田径运动有关方面的内容训练而设置的。其总体设计思路是，打破以往田径教学中过分注重竞技功能学习和传授，转变为培养学生的田径教学技能，使学生掌握基本动作技能和正确的动作示范，能组织好一堂田径课教学，并具备田径运动的基础理论知识。课程内容突出了对学生教学实践能力的训练并融合了教师职业资格证书对知识技能和态度的要求。教学过程中，要通过校内实训和顶岗实习等途径充分开发学习资源，给学生提供更富的实践机会。
由于田径运动能全面的发展人的包括力量、速度、耐力、灵敏等身体素质，促进各项运动技术技能的形成，能减少运动损伤。因此，其他各运动项目都把田径作为其发展身体素质的基础。田径运动也开展的最为广泛，更是学校体育的基石。
三、课程目标
（一）总体目标
通过本课程教学，掌握田径类课程的基本理论与知识、基本方法与技能，达到一定的运动技能水平，具备田径类课程教学的基本能力和指导课外田径健身锻炼的组织管理能力，形成良好的专业素养和心理素质，提高社会适应能力。
（二）具体目标
1．素质
（1）具有良好的心里素质；
（2）培养学生具有勤奋刻苦、独立解决问题的良好素养，为提高学生各专门化方向的职业能力奠定基础。
（3）具有高度责任心和良好的团队合作精神，能够对工作进行整体的组织和寻求解决办法。
2．知识
（1)通过本课程教学，不断提高学生的身体素质及运动水平，培养勇敢、果断、坚韧、顽强的意志品质。
（2）通过本课程的学习，进一步提高田径运动某一专项的技术和理论，培养他们终身体育的观念。
（3）提高某一专项运动水平的同时，带领学生在实践中全面发展身体素质，注重对个性及创新能力的培养。
3.能力目标
（1）全面发展走、跑、跳、投等基本运动能力和生活生存能力，提高体能，为田径类课程和其他技术课程的学习莫定基础。
（2）掌握田径类课程主要项目的基本理论知识和基本技术，达到一定水平的运动技能。
（3）具备田径类课程的基本教学能力、主要项目的竞赛组织与裁判的工作能力和田径健身的指导与管理能力。
4.课程思政
（1）良好的行为规范、思想道德和较高的职业道德、素养。
（2）培养学生具备综合运用知识的能力，培养学生善于总结学习经验，积累丰富的立体构成技术，增强学生的职业适应能力。
（3）培养学生具备有计划地组织完成工作任务的能力和解决服装生产过程中处理工艺技术问题的能力。
四、课程内容组织与安排
教学内容组织与安排
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序号
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模块（项目/单元）名称
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教学内容
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教学方法
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教学场所
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参考学时
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理论
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实践
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1
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田径运动概述
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1.田径运动的定义
2.田径运动的功能
3.田径运动的形成与发展
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
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14
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2
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田径运动文化与欣赏
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1.田径运动的项目特征
2.田径运动技术个体差异性
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
|
14
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3
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田径运动技术原理
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1.田径运动技术原理
2.田径运动的作用与意义
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
|
14
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4
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田径运动竞赛组织与裁判工作
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1.了解裁判的组织工作
2.裁判员的编制
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
|
16
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5
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田径运动场地
田径运动教学与训练
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1.初步了解运动场常识
2.田径运动的特点
3.田径项目的分类
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
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12
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6
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田径运动走跑类项目和田径运动跳跃类项目
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1. 耐久跑的训练
2. 田径的基本素质，基本力量训练学习
3介绍跳远运动、基本步骤：助跑、起跳、腾空、落地
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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8
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16
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7
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田径运动投掷类项目
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1. 标枪的技术及训练
2. 铅球的技术及训练
3. 投掷技术及原理
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讲授法，演示法
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教室，体育场
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6
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14
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合计：144学时（其中实践教学学时比例为70%）
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44
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100
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五、课程内容与教学要求
表7-1
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模块（项目/单元）1：
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田径运动概述
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参考学时
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理论
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6
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实践
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14
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学习目标
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要求学生了解田径运动的形成与发展
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学习内容
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重点：了解田径运动的历史发展
难点：了解田径运动的功能
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
讲授田径运动的历史发展规律以及各阶段发展的意义，田径运动的形成、发展是一个过程。与不同的地域、民族和国家的文化紧密相连，田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等动作组成。
讲授内容
1.田径运动的定义
2.田径运动的功能
3.田径运动的形成与发展
思考与练习
1、思考田径运动的发展意义
2、想一想各国田径运动的文化有什么不同点和相同点
课堂实训
练习田径运动
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教学条件
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体育场，教室
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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了解田径运动的发展历史
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随堂提问
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技能
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掌握运动基本状态
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权重
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10%
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态度
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树立正确运动观
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参考资料
及其他说明
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本章主要是学生掌握田径运动的基础知识，激发学习兴趣，为今后的学习奠定基础。
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表7-2
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模块（项目/单元）2：
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田径运动文化与欣赏
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参考学时
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理论
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6
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实践
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14
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学习目标
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熟悉田径运动的文化的体会精神，学会欣赏田径体育项目
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学习内容
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重点：学会欣赏田径体育
难点：学会欣赏田径体育
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
有一位名人说过一句话：能够看懂田径的观众才是真正懂体育的观众、高水平的观众。虽然目前中国运动员在田径场上实力不强，但我们应高学会欣赏田径，真正的去欣赏人类的所有精英在一起的比赛，从而理解奥林匹克的口号“更快、更高、更强”，真正地体会到人类对于极限的不断挑战的精神。
讲授内容
1.田径运动的项目特征
2.田径运动技术个体差异性
思考与练习
欣赏与练习田径体育
课堂实训
学生独立欣赏田径体育项目。
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教学条件
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多媒体设备，教室，黑板，粉笔
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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田径体育的精神
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课堂提问
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技能
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掌握田径体育的文化内核
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权重
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10%
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态度
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锻炼了学生欣赏能力
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参考资料
及其他说明
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本章主要讲了田径运动欣赏的主要表现形式，田径的动态美表现的在动静结合上。短跑运动员的起跑由静到动就像一枚整装待发的火箭，具有无穷的威力。
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表7-3
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模块（项目/单元）3：
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田径运动技术原理
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参考学时
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理论
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6
|
|
实践
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14
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学习目标
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通过学习掌握并应用跑、跳跃、投掷运动技术原理。能够初步的运用运动生物力学、生理学等多种学科。
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学习内容
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重点：田径运动技术原理概念
难点：田径运动技术原理概念
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
在田径运动实践中，由于运动者的个体差异，而导致技术风格各异。但是，从整体上看，任何人的技术都必须符合运动生物力学、人体解剖学、人体生理学等体育学科理论的有关要求，或者说，田径运动技术是有关的体育学科理论在田径运动实践中的具体体现。
讲授内容
1.田径运动技术原理
2.田径运动的作用与意义
思考与练习
思考田径运动的作用与意义
课堂实训
练习田径技术原理
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教学条件
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体育场，教室
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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田径运动的意义
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随堂小考
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技能
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掌握田径技术原理
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权重
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16%
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态度
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培养学生体育意识
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参考资料
及其他说明
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本章主要田径的技术原理，它是通过人体在进行田径运动时达到的运动目的、完成动作的方法原理。
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表7-4
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模块（项目/单元）4：
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田径运动竞赛组织与裁判工作
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参考学时
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理论
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6
|
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实践
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16
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学习目标
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了解运动竞赛组织的层次、规模以及裁判的工作。
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学习内容
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重点：运动竞赛组织的共同特点
难点：裁判的组织
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
田径运动竞赛是推动田径运动不断向前发展的有效动力，是检验教学、训练成果、衡量田径运动水平的主要途径。
讲授内容
1.了解裁判的组织工作
2.裁判员的编制
思考与练习
田径运动组织都有哪些？
课堂实训
根据所学内容列举出谈判组织规则。
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教学条件
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体育场，教室
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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裁判员的组织
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随堂提问
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技能
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掌握田径组织规则
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权重
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16%
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态度
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提高学生田径竞赛的能力
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参考资料
及其他说明
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本章主要讲田径运动竞赛的层次、规模、内容和形式是根据竞赛组织者的目的、任务的不同而有所区别。
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表7-5
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模块（项目/单元）5：
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田径运动场地
田径运动教学与训练
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参考学时
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理论
|
6
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实践
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12
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学习目标
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1、掌握田径运动场的规模
2、田径运动的特点和分类
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学习内容
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重点：掌握各种训练方法
难点：掌握各种训练方法
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
田径运动训练的内容是由身体训练、技术训练、战术训练、心理训练、恢复训练等培养所组成。各项训练内容都是有机联系的，采用一般与专门训练内容、不同的方法和负荷量，以及比赛等提高训练水平和运动成绩。
讲授内容
1.初步了解运动场常识
2.田径运动的特点
3.田径项目的分类
思考与练习
思考田径运动场的训练目的
课堂实训
练习训练
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教学条件
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体育场，教室
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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田径运动场规格
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练习课堂内容
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技能
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掌握田径运动的分类
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权重
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16%
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态度
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提高学生的实际运动能力
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参考资料
及其他说明
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本章主要讲了简单运动训练方法，学生在体育场上进行练习
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表7-6
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模块（项目/单元）6：
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田径运动走跑类项目
田径运动跳跃类项目
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参考学时
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理论
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8
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实践
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16
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学习目标
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使学生掌握田径走跑类和跳跃类的项目要求
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学习内容
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重点：田径走跑类和跳跃类的训练方法
难点：田径走跑类和跳跃类的训练方法
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
走跑的周期性运动项目，对发展人的速度、力量、灵敏等素质具有重要意义。其最大的特点是用最短的时间发挥最快速度，完成一定（较短）距离的运动。这就要求人体的运动器官、内脏器官在极短的时间内完成最大强度的工作。初中学生活泼好动，竞争意识和挑战欲比较强，参与体育锻炼的积极性高。
讲授内容
1.耐久跑的训练
2.田径的基本素质，基本力量训练学习
3.绍跳远运动、基本步骤：助跑、起跳、腾空、落地
思考与练习：
练习走跑类和跳跃训练
课堂实训
练习走跑类和跳跃训练
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教学条件
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体育场，教室
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考核评价
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方式
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主要考核点
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知识
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走跑类跳跃类练习
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作业检查
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技能
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掌握走跑类跳跃类要点
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权重
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16%
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态度
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培养学生运动能力
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参考资料
及其他说明
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本章主要讲走跑类和跳跃类的项目训练要求，要求学生多次练习，熟悉运动训练的目的和意义。
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表7-7
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模块（项目/单元）7：
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田径运动投掷类项目
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参考学时
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理论
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8
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实践
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14
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学习目标
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了解投掷类项目的各项要求及内容
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学习内容
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重点：铅球、标枪等运动要求
难点：铅球、标枪等运动要求
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教学方法与手段
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讲授法，演示法
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教学活动设计
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引导案例
推铅球时，身体的任何部分触及投掷区标志线外面的地面，应判失败；当运动员入圈内开始试掷时，铅球应低住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到头部以下不得将球放置于肩轴线后方，运动员比赛时限为一分钟。
标枪的枪身应为光滑的金属杆，两端渐细。
讲授内容
1. 标枪的技术及训练
2. 铅球的技术及训练
3. 投掷技术及原理
思考与练习
练习标枪和铅球的投掷
课堂实训
练习标枪和铅球的投掷
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教学条件
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体育场，教室
|
|
考核评价
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方式
|
主要考核点
|
知识
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铅球和标枪的投掷
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练习项目
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技能
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铅球和标枪的投掷原理
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权重
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16%
|
态度
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锻炼学生的投掷能力
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参考资料
及其他说明
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本章主要讲了投掷类项目的技术要求和投掷技巧。
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六、课程教学实施建议
（一）师资条件要求
师资组成表 表6-1
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教师
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人数
条件
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专业技术职务条件
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职业资格条件
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专业领域
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在课程教学中承担的任务
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课程负责人
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1
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相关专业技术
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相关资格条件
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运动训练
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专业课程教学
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主讲教师
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3
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相关专业技术
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相关资格条件
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运动训练
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专业课程教学
|
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外聘教师
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|
|
|
|
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…
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（二）教学条件要求
实践教学：利用多种运动训练器械，对学生学习情况进行考核，及时准确地检验学生对知识的掌握程度。
（三）教学方法与教学手段建议
1.讲解法。用简练易懂的语言讲解教学训练的目的、任务、技术动作、训练要求等。
2.示范法。教员以身体动作作为范例，使学员能够直观地认识和学习技术动作要领。
3.分解法和完整法。可以对某一难度系数较大技术动作，进行分解学习和训练，掌握后再进行完整动作练习，这是教学中经常采用的一种方式。
4.游戏和比赛法。为了提高学员训练的积极性，我们可以采用游戏或比赛的方法进行变相训练。
5.预防与纠正错误法。针对教学训练中产生错误的原因，采用有效的措施防止和纠正错误动作的方法。
（四）教材与参考资料
体育教学是高校教育的重要组成部分,建立健全体育教学档案是促进学校体育教学的重要手段,有利于体育教师不断总结经验,收集教学参考资料和提高教学质量.
为了提高学生学习的积极性和主动性，体现本课程项目导向的教学特点，培养学生理解与应用的能力，教材应根据工作任务的需要设计相应的技能训练活动。各项技能训练活动的设计应具有实用性、趣味性和可操作性。
（五）课程资源开发与应用建议
运用文献资料法,对体育课程资源的类型和开发的依据进行了分析,并对如何开发和利用学校体育课程的人力资源、课程内容资源、体育设施资源、课外体育资源、校外体育资源和体育信息资源等,提供了具体的思路和方法.
七、考核评价
（一）考核评价方法
田径教学主要考验学生的运动能力。
（1）考核方式
本课程考核采用平时成绩、期末考试相结合的方式。
（2）考试方式与时间
考试方式：考试
考试时间：90分钟。
（3）期末考试：短跑、铅球、长跑
（二）评价标准
（1）教学评价应体现项目引导、任务驱动型课程的特点，突出过程评价和阶段评价，结合学习态度、课堂问答、学生实践、项目设计、团队合作等进行综合评价。
（2）强调目标评价和理论与实践一体化评价，引导学生将理论知识灵活地应用于实践中。
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